Нижегородская область возглавила рейтинг самых тревожных регионов России

Такие данные в результате опроса получил онлайн-сервис по управлению здоровьем Budu.

В опросе участвовали 1216 человек из разных субъектов РФ.

Нижегородцы в среднем оценивали свое ментальное состояние на 4 балла из 10. Уровень эмоционального напряжения наших земляков составил 3,3 балла.
Около 31% жителей замечают у себя тревогу, 28% – эмоциональное выгорание, а еще 16% – низкую самооценку. Опыт терапии этих состояний есть у трети респондентов.
В то же время каждый пятый нижегородец считает, что ментальных проблем не существует.

Больше всего – 66% респондентов – нижегородцы переживают из-за проблем на работе. Более 30% переживают из-за плохих новостей, а еще 12% опрошенных страдают от нехватки новых впечатлений.

Примечательно, что каждый пятый нижегородец (18%) поставил под сомнение существование ментальных расстройств.

На втором месте по тревожности оказался Красноярский край. Тройку «несчастных» регионов замкнула Ростовская область.

Наиболее же расслабленными оказались Самарская, Свердловская и Челябинская области.