Известная фигуристка Ирина Слуцкая представила в Дзержинске проект «Северная ходьба – новый образ жизни»
Сегодня Слуцкая – глава Добровольного физкультурного союза (ДФС) и член Общественного совета при Минспорта России. Целью ее визита в наш город стала популяризация северной (или скандинавской) ходьбы.
Ради этого 13 декабря в Дзержинском педагогическом колледже сначала был организован «круглый стол» по проблемам привлечения населения малых городов к занятиям массовым спортом, затем Ирина Эдуардовна там же провела мастер-класс под названием «Моя история успеха» и ответила на вопросы студентов. А уже под вечер отправилась на лыжно-биатлонную трассу клуба «Магнитная стрелка», где должна была пройти показательная тренировка по северной ходьбе с участием Ирины Слуцкой и воспитанников спортивного клуба.
Грантовый проект под названием «Северная ходьба – новый образ жизни» уже успешно реализуется в 48 регионах России. Он призван приобщить работающих людей к регулярным занятиям физкультурой и спортом, к здоровому и активному образу жизни с помощью северной ходьбы.
В Дзержинске северная, но больше известная как скандинавская, ходьба уже имеет своих последователей среди спортсменов и просто любителей здорового образа жизни. Причем несколько лет назад ходьба с палками у многих ассоциировалась как занятия физкультурой для пенсионеров, а сейчас в рядах любителей северной ходьбы становится все больше молодежи. Скажем, недавно появились команда «Черноречье, пошли!», а также коллективы любителей ходьбы из разных учебных заведений – например, из 71-ой средней школы, Дзержинского филиала РАНХиГС и педколледжа.
Кстати, студенты этих учебных заведений получили из рук призера олимпийских игр, семикратной чемпионки Европы и двукратной чемпионки мира фигуристки Ирины Слуцкой заслуженные награды за победу в прошедших накануне встречи соревнованиях в рамках Марафона спорта, науки и технологий, также патронируемого ДФС.
Кроме того, Ирина Эдуардовна рассказала студентам педколледжа о своей спортивной ледовой карьере и ответила на интересующие их вопросы. Например, когда наша национальная сборная будет выступать на Олимпиаде под собственным флагом (спойлер – точной даты нет). Говорила Слуцкая о тех именитых фигуристах, на кого равнялась в свое время (это Катарина Витт и Брайан Бойтано), об оценке современных российских фигуристов и о том, как пришла к занятиям северной ходьбой.
«Я никогда ничего не предлагаю людям, пока не попробую сама, – сказала Ирина Слуцкая о своем увлечении северной ходьбой. – Эта ходьба хороша тем, что при ней задействуются более 90 процентов групп мышц тела, она доступна людям разных возрастов и не требует особой физподготовки или дорогостоящего снаряжения. И тот, кто попробует ходьбу с палками один раз, влюбляется в нее на всю жизнь. Мне очень приятно, что я стала тем самым лидером, который ведет людей за собой».
Кстати, проект «Северная ходьба – новый образ жизни» реализуется при грантовой поддержке Минспорта России в рамках федерального проекта «Спорт - норма жизни» национального проекта «Демография», инициированного президентом страны Владимиром Путиным.
Участниками проекта могут стать работники предприятий и государственных учреждений – те, кому знакома северная (скандинавская) ходьба, и те, кто только мечтает овладеть этой спортивной дисциплиной. В рамках проекта с каждым человеком проходят 3 тренировки для получения правильных навыков ходьбы.
Арина НОВИКОВА.